自己開示とは、他者に対して、言葉を通して伝達される自分自身に関する情報
およびその伝達行為をいいます。

狭い範囲の意味でいうと、聞き手に対して何ら意図をもたず、誠実に自分自身に関する
情報を伝えること、およびその内容を指します。

日常会話で言えば、「仕事」「住まい」「趣味」「特技」「最近の出来事」などを
心をオープンにして、知り合った人に自分から伝えることです!

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自己開示をすることによる返報性の原理

自己開示を行うと、情報を与えられた他者はその内容について話さなきゃ
もしくは話したいと思います(返報性の原理)。


つまり自分から話せば話すほど、聞き手も情報を開示してくれるわけです!



もし初対面の相手で全然情報を開示してくれない人がいたら
あなたの自己開示が足りないのかもしれません!



初対面では
・他人に対しての警戒心が強い人
・自分に自信がないため自己開示が苦手な人
・恥ずかしがり屋


など様々な理由で口数が少ない人がいます!


そこで自己開示を沢山することにより
あなたがどんな性格でどんな人なのか分かれば


この人は安全だと分かり
自然と心を開いていくのです!!


自己開示はすればするほど急速に相手との距離を縮める
ことが出来るので重要なスキルです!!

自己開示は恋愛に活かせるのか?

もちろん自己開示は恋愛に大きく役立ちます!


もし出会いの場で口数が少ない子に遭遇したら
めんどくさいと思わずチャンスだと思ってください!



何故なら他のライバルが勝手に諦めて行くので
倍率が減り、落とせる確率が高いのです!!


以前、パーティーで知り合った子はビジュアルが相当いいのに
今まで男性と付き合ったことがありませんでした。


その理由としては引っ込み思案なのと口数の少なさ・・
あまりにも話が盛り上がる情報が出ないので困りました(^_^;)


だからといって、別にこちらのことが嫌いだから話さないのではなく
自己開示することが苦手なだけなのです。


このタイプの女性は「ゆっくり」、「しっかり」
時間をかけてこちらから自己開示して落として行きましょう!!


逆に合コンの場などでバンバン自己開示をして
盛り上げている女性は要注意です!


コミュニケーション能力が高いので出会いには困っていないし
その場限りの飲みを楽しんでいることが多いからです。


こないだの飲み会は凄い盛り上がって楽しかったのに
何故だか次に繋がらなかった経験はありませんか?


異様に盛り上げ上手がいたらその子は恋愛対象から外して
別の子にアプローチをした方がいいです。

自己開示の注意点

自己開示する上で注意するべき点は
自慢や自己顕示(自分をよく見せようとする行為)にならないようにすることです。


むしろ、自分のちょっとした失敗談などから入る方が
相手の「共感」を呼びやすいので相手からの自己開示も期待出来ます!