合コンしてますか?ガクです。

今日は会社帰りに誰にでも気軽に出来ておすすめな趣味を紹介します。

それは・・

ボルタリングです。

ボルタリングは2m~4mの壁を体一つで石を掴み登っていくスポーツです。

最近では至る所にボルタリングジムがあり、屋内で行いますので雨の日でも関係なく遊ぶことが出来ます。

ボルタリングには様々な課題が用意されていて、その課題に合わせて登るルートや掴んでもいい石が変わっていきます。

課題ごとにどうやったらゴールまで辿り着けるか考えながら登るゲーム要素が強いので、マラソンなどただ走るだけの短調な運動が苦手な人にオススメです。

課題を次々とクリアしていくことで「達成感」と「上達具合」を味わいながら楽しむことが出来ます。

男女で行った際、登っている人がどの石がいいか迷っていたら「右上に緑の石があるよ」と見てる人がアドバイスを送ることができ、その場に一体感が生まれて仲良くなれるのもボルタリングの魅力の一つです。

また、ボルタリングには「ダイエット効果」があると注目されているようです。

全身を使うボルダリングは、二の腕やウエストやヒップ、ふくらはぎなどを引き締める効果があると言われています!

合コンでは、全くボルタリングのことを知らなかった子には、上記のように気軽に始められてダイエット効果があることを説明してあげればいい情報が得られたと喜んでくれます。

存在を知っていて興味があったけどやったことはないという子にはデートに誘う口実にもなります。

それではボルタリング男子になって合コン楽しんでください♪